Kontaktangaben

Beschreibung

Activ Tour - Wochenend - Special Wann: 31.10.24 Start: 18.30 Uhr Wo: Treffpunkt am Marktplatz in Waldkirch Dauer ca. 1,5h Preis: 10 €, Verkleidet 5€ , Hansefit Was euch erwartet: Wald pur und Spannung, eine atemberaubende Aussicht mit einer besonderen Atmosphäre und abwechslungsreiche Übungen. Inhalt des Trainings: - Powerwalking Tour mit abwechslungsreichen und ganzheitlichem Ganzkörper Training - Ein Flow für den ganzen Körper der Rhythmisch abgestimmt ist. - Training der ganzen auch der tieferliegeden Muskulatur. - Kraft, Flexibilität, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und das Herz- Kreislaufsystem. - Gezielte Entspannung für Körper und Geist Benötigt werden eine Verkleidung, Rucksack, Matte und Trinken. Für wen: Für alle die gerne Spaß an der Bewegung haben und mal etwas anderes machen wollen. Bei Interesse oder für mehr Informationen, meldet euch bei mir persönlich: Email: mel-trainer.com Telefonisch : 015906275625 Ich freue mich euch bei Melletics willkommen zu heißen und die Magie dahinter zu zeigen. Eure Mel Melletics für Körper und Geist